Ricreazione

La creatività migliora la vita.

E’ un libro indirizzato a coloro che hanno un animo fanciullesco o in qualche maniera voglia di realizzare sogni. In questo libro si pratica la creatività, un toccasana che coinvolge chiunque abbia desiderio e sia disposto coraggiosamente a mettersi in discussione per accedere ad una dimensione sconosciuta.

È un percorso pratico, da condividere, per divertirsi e pensare. È il mio metodo, che può essere preso come spunto per restare con sé stessi, con i propri figli, con i propri genitori, magari anziani, con gli amici, con persone che sono rimaste sole, per rimettere in moto energie sopite, mondi sognati e forse possibili. Sembra facile ma non è banale. Da prendere con leggerezza e serietà perché decine di ricerche scientifiche dimostrano che l’espressione e la pratica della creatività riducono lo stress e le nevrosi, generando un circuito di fiducia, apertura, ottimismo che ci induce a produrre ossitocina che è l’ormone della felicità, dell’amore.

Bertoni Editore 2021